Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 1687,60g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 27988,68g.
Frühstück: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Дикси Чиабатта Темная, Омлет с Курицей. Mittagessen: Перекресток Яблоко Красное, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Ашан Киви, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Яблоко Зеленое, Сахар, Черника (Несладкая, Замороженная), Шато Тамань Вино Белое Сухое , Mirel Печенье Ореховое, Storck Toffifee , Салат со Свеклой и Яблоком, Цветная Капуста, Морской Окунь Запечённый 0804. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|