Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 61,53g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира, Океан Вкуса Салат Чука. Mittagessen: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Abendessen: Продпоставка Хлебцы, Гречка Вареная, Куриный Бульон, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Папайя Сушёная , Сушеный Ананас, Морковь, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|