Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: НЕВА Зефир на Фруктозе, La Pina Арахисовая Паста, Le Superbe Сыр Грюер, Barilla Макароны. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Abendessen: Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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