Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 227,57g.
Frühstück: Patate Dolci MIO, Mutti Polpa di Pomodoro, Code di Gambero Argentino Nautis MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Mittagessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Abendessen: Pizza Margherita Media MIO, Reese's Snack Mix MIO. Snacks/Sonstiges: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peperoni Rossi MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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