Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 245,29g.
Frühstück: Marshmallow. Mittagessen: SPAR Three Berry Jam, Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: All Gold Tomato Sauce, Cooked Peas and Corn, Cooked Carrots, Chicken Alfredo, Macaroni. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alrieghty's Gewichtsverlauf
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