Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 109,29g | Kohlh: 186,91g.
Frühstück: NaturGreen Aceite Virgen de Lino, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco, HSN Foods Oat Flakes, Plátano, Canela, Hacendado Semillas de Chia. Mittagessen: Mercadona Pan de Higo, Lidl Next Level Burger Vegana, Mercadona Lasaña Placas Precocidas. Abendessen: DIA Nueces Peladas, Hacendado Almendra Natural, Canela, Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Hacendado Yogur de Soja Natural, Hacendado Pera Conferencia, Uva Negra. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rsilvent's Gewichtsverlauf
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