Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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678 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 27,94g.
Frühstück: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Mittagessen: Great Value Tartar Sauce, Whole Foods Market Wild Caught Sockeye Salmon Filets, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Asparagus, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: BSN Isoburn. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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