Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sandía, Sandía, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Arcor Bocaditos Membrillo, Palmitos, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Jumbo Salsa Barbecue, Gourmet Salsa Barbecue, Pierna de Cerdo. Abendessen: Riku Ceviche Vegano, Jumbo Salsa Barbecue, Super Cerdo Pulpa Pierna . Snacks/Sonstiges: Té de Hierbas, Soprole Crema Chantilly, Queque, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Arcor Bocaditos Membrillo, Dos en Uno Bocaditos Membrillo. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|