Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 126,02g | Eiw: 190,56g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: Café, Brossard Brownie Chocolat Pépites. Mittagessen: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Abendessen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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talel94's Gewichtsverlauf
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