Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 134,00g | Kohlh: 167,67g.
Frühstück: Яблоко, Банан, Zero Сироп Шоколадный, Магнит Авокадо, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сельская Новь Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Яичный Белок, Яблоки, Грецкие Орехи, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|