Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Курица с Овощами. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Now Псиллиум, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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