Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Берёзка Сыр Полесский, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сердце Куриное. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Простой Йогурт, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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