Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
57,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2021:
1164 kcal Fett: 31,79g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 106,76g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский, Судак Жареный, Гранатовый Сок, Картофельное Пюре. Mittagessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Брюссельская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Ашан Ананас, Quick Bar Протеиновый Батончик Strawberry. mehr...
253 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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