Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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40,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Nude Spread Original Peanut Butter, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread. Mittagessen: Thyme For Food Sushiritto Bulgogi. Abendessen: Nude Spread Original Peanut Butter, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread, Sweet Gains Expresso Dark Chocolate Brownies, Mayora Astor. Snacks/Sonstiges: Rakus Death By Chocolate, Sweet Gains Protein Banana Bread . mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Pamela Reif Night - 1 Stunde und 32 Minuten, Pamela Reif - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
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