Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Кешью Жареный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Кинза. Abendessen: Гранат, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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