Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Чернослив, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Майонез, АО Тандер Яблоко, Свекла Вареная, Борщ Украинский. Abendessen: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Навага Жареная, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Навага Жареная, Приготовленная Тыква, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Чудесный Край Печенье Сахарное с Посыпкой Маком. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|