Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 100,29g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Пицца Домашняя. Mittagessen: Гречка Отварная, Ikea Купата, Селедка под Шубой. Abendessen: Ikea Купата, Гречка Отварная, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Клементины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lesyakuu1's Gewichtsverlauf
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