Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Low Carb Brot, Alnatura Basis Müsli, Milbona Joghurt Natur, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cucina Getrocknete Tomaten, Sapros Feta Würfel , Barilla Collezione. Nachmittagstee: Aldi Amandi Orange. Abendbrot: Harry Toastbrot . Abendessen: Merlot, Netto Joghurtdressing, Lidl Salatherzen, Cucina Olivenöl, Gemüse, K-Classic Marinierter Lachs . mehr...
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konstantes Gewicht
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natti@oskar's Gewichtsverlauf
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