Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Good Food Манго Сушеное. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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irina.shpak's Gewichtsverlauf
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