Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Epica Йогурт Ананас, Магнит Банан, Пятерочка Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное. Mittagessen: Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Цыплёнок, QNT Whey Protein Coconut Flavour, Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Магнит Банан. Abendessen: SPAR Курица Гриль, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LindaChabin's Gewichtsverlauf
|