Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Святой Источник Вода Газированная , Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Батончики, ВкусВилл Руккола, Чай Несладкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Чай Несладкий, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Вода, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная. mehr...
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3829 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Lesen - 4 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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maryef-lucky's Gewichtsverlauf
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