Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Клементины, Красный Октябрь Трюфель, Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Банан, Рот Фронт Батончики. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Осень Борщ с Курицей, Миндаль Миндаль, Рот Фронт Батончики, Банан, Сыр Российский. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Котлеты из Минтая, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanny880😜's Gewichtsverlauf
|