Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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111,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cauliflower, Broccoli, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Hill Country Fare Zesty French Style Dressing, Hill Country Fare Ranch Dressing, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel), Broccoli, Ritz Whole Wheat Crackers. Abendessen: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Winn-Dixie Zucchini, HEB Low Sodium Bacon , Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Trader Joe's Mochi, HEB Chicharrones Pork Cracklins, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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heatherhinojosa's Gewichtsverlauf
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