Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Gut & Günstig Hänchenbrust, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Offset Pretty Little Meal , Vitrex Erdbeere. Abendessen: Kürbiskernbrötchen, Hühnersuppe. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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