Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
113,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2021:
1893 kcal Fett: 69,98g | Eiw: 121,46g | Kohlh: 205,46g.   Frühstück: Mirel Торт Шоколадный, Самокат Печенье Орешки, Яйцо (Целое), Мексиканская Смесь. Mittagessen: Dolce Albero Бисквитное Печенье с Желе в Шоколаде, Яйцо, Капустный Салат, Бигус. Abendessen: Салат из Капусты, Голден Яблоко , Бигус, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помело, Помело. mehr...
2430 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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