Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
113,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 121,46g | Kohlh: 205,46g.
Frühstück: Mirel Торт Шоколадный, Самокат Печенье Орешки, Яйцо (Целое), Мексиканская Смесь. Mittagessen: Dolce Albero Бисквитное Печенье с Желе в Шоколаде, Яйцо, Капустный Салат, Бигус. Abendessen: Салат из Капусты, Голден Яблоко , Бигус, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помело, Помело. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karisa9's Gewichtsverlauf
|