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저녁굶고 운동하면 그렇지~~
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 87,07g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 100,29g.
Mittagessen: 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 다신 곤약 닭가슴살 순대, 다신샵 하루 한끼 샐러드. Abendessen: 사과, 레드 식사용 와인, 비비고 도톰 동그랑땡, 돼지고기김치찜, 풀무원 노엣지 꽉찬 토핑 피자 페퍼로니 콤비네이션. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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