Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: 바나나, 일반 프렌치 토스트. Mittagessen: 삶은 계란, 감동닭 촉촉 닭가슴살 저염분, 찐단호박. Abendessen: 찐고구마, 감동닭 촉촉 닭가슴살 저염분. Snacks/Sonstiges: 호두과자, 붕어빵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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