Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 134,41g | Kohlh: 190,95g.
Frühstück: Киви, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, От Максима Томатная Паста, Ратимир Куриный Рулет , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сельская Новь Яйца Куриные, Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Киви, Банан, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Лента Авокадо, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Iglo Филе Минтая, Цветная Капуста, Брокколи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|