Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 196,99g.
Frühstück: Jambu Biji, Sawi Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Pangsit Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Pangsit Goreng, Nasi Goreng. Abendessen: Telur Dadar, Pangsit Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Momogi Momogi Jagung Bakar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sindi Sintia S's Gewichtsverlauf
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