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Well i need to start over again....
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124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Bananas. Mittagessen: Costco Asian Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Kroger Raw Almonds, Strawberries. mehr...
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4137 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PJPhil413's Gewichtsverlauf
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