Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 234,13g.
Frühstück: Jafaden Nectar d'orange. Mittagessen: Maggi Arôme Saveur, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Macaroni. Abendessen: Notre Jardin Julienne de Légumes, Panzani Macaroni, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Sonstiges: Bonbon Dur, Zarewitsch Vodka, Favorina Rochers Praliné. mehr...
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3320 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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