Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Ritter Sport Чёрный Шоколад , Швейцарский Сыр, Лаваш, Премия Замороженные Овощи с Шампиньонами. Mittagessen: Молокія Йогурт 2,5%, Какао, банан Мини, Яйцо, Селедка, Смешанные Овощи (Замороженные), Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Abendessen: Мёд, Молокія Йогурт 2,5%, Изюм, Творог 5%. mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_*Ксюша_*'s Gewichtsverlauf
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