Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 267,39g.
Frühstück: Мёд, Чай, Сити Гурмэ Блинчики. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Сухари из Хлеба, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Сухари из Хлеба, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|