Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 159,79g.
Frühstück: Vloeibaar met Olijfolie, AH Versgeperst Sinaasappel-Aardbeisap, Appel, Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Pannenkoeken, Becel Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Venz Hagelslag Puur, Volkoren Brood. Abendessen: De Beste Olijfolie , Jumbo Gemengde Groenten, AH Witte Rijst, Jumbo Gehaktbal Half om Half. Snacks/Sonstiges: Klene Engelse Drop. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tillylovesnora's Gewichtsverlauf
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