Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Guava. Mittagessen: Lettuce, Mama Suka Sup Krim Ayam, Brown Rice, Chicken Breast. Abendessen: Beef Meatballs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Biokul Yogurt Plain. Snacks/Sonstiges: Munchy's Oat Krunch. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ekaoctvny's Gewichtsverlauf
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