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making progress... hurt my shoulder somehow, waiting for specialist appt - makes working out difficult so i've had to ajust my eating to compensate for sitting around more then usual. sucks
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65,6 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Cub Foods Hamburger Buns, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hope it isn't anything really bad. Hard to go from moving to just sit'n. Yes, you're right it sucks!
01 Nov 13 vom Mitglied: Rubie-sue
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01 Nov 13 vom Mitglied: BHA
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