Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Quaker Quick 1-Minute Oats, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Snacks/Sonstiges: B. Happy Peanut Butter, Dried Apples + Cinnamon, Nutrabio Jack'd Up Gingerbread - Classic Whey. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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