Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 55,04g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 99,00g.
Frühstück: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Чай, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Помидоры, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко Персик Сливки 5 Злаков, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Abendessen: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Соус 1000 Островов. Snacks/Sonstiges: Котлеты из куриных грудок, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashka88_88's Gewichtsverlauf
|