Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 22,08g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İHE Çavdarlı Sandviç. Mittagessen: Galete, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sukrants's Gewichtsverlauf
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