Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Harry Vollkorn Toast, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. Mittagessen: Cappuccino, Ja! Feine Eierplätzchen, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Harry Vollkorn Toast. Abendessen: Roter Tafelwein, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Schokomousse-Duo. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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