Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 147,52g.
Frühstück: Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Mittagessen: Great Value English Style Battered Fish Fillets, McCain Smiles Regular. Abendessen: Kozy Shack Rice Pudding. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Triscuit Original, Compliments Ginger Snap Cookies, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mbeauchamp12's Gewichtsverlauf
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