Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 110,87g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 7,85g.
Frühstück: زيت جوز الهند, قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية. Mittagessen: سلطة الخضر المختلطة, لحم البقر. Snacks/Sonstiges: شاي, زيت جوز الهند, قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق. mehr...
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konstantes Gewicht
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naano h's Gewichtsverlauf
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