Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
|
80,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Costco Cheese Pizza. mehr...
|
|
2386 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireetheq's Gewichtsverlauf
|