Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 33,93g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичница (с Целым Яйцом), Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Балык. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кефир 2,5%. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AminaShi's Gewichtsverlauf
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