Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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112,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 82,44g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 119,10g.
Frühstück: Коммунарка Сорванец , Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Mittagessen: Алми Блинчик с Курицей и Грибами. Abendessen: Яйцо, Виталюр Рыбные Бургеры. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад, Vici Кета Слабосоленая , Хлеб с Семечками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Оленька Bib's Gewichtsverlauf
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