Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 52,86g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Ого Сухарики Ванильные, Чай, Сити Гурмэ Блинчики. Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок. Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики Ванильные, Огурец, Блины на Молоке, Чай, Bounty Bounty , Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|