Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Орешкофф Кешью Жареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Вишня Замороженная. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Fontoliva Масло Оливковое , Barilla Макароны. Abendessen: Noris Палтус Отварной в Желе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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