Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 108,60g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Kuymak, Aly Tam Buğday Lavaş. Abendessen: Yeşil Biber, Patates Graten, Tavuk But, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sahinsen's Gewichtsverlauf
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