Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 150,97g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Brioche Tranchée , Café, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Carrefour Bio Boisson Avoine. Mittagessen: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, St Môret St Môret, Schär Pain sans Gluten, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Findus Boulettes de Légumes , Carrefour Veggie Falafels , Quinoa (Cuit), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Biocoop Lentilles Corail Cuites. Abendessen: Picard Tarte Tomate Cerise, Poulet, Mozzarella, Roquette. Snacks/Sonstiges: Brioche Pasquier Pain au Lait. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Audrey074's Gewichtsverlauf
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