Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Singkong Rebus. Mittagessen: Singkong Rebus, Gado Gado. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dooorpie's Gewichtsverlauf
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